תפריט
גוף ונפש מחוברים זה לזה.
את זה תשמעו כמעט בכל אסכולה רפואית – רפואה אלטרנטיבית, סינית, בריאות הנפש, בודהיזם, ואפילו ביהדות וברפואה המערבית אפשר לראות תמיכה במשוואה הפשוטה:
נפש בריאה = גוף בריא.
ומה קודם למה?
האמת שזה לא משנה.
בריאות היא חוויה הוליסטית שמקורה באיזון, תזונה נכונה, הקשבה לגוף, שלווה פנימית וכמובן תפקוד מלא של כלל מערכות הגוף המשתפות פעולה זו עם זו. זה נכון שהזמן נותן את אותותיו בבריאות הגוף ככל שהזמן עובר, אבל יש מגוון דרכים לצמצם נזקים ולדאוג שגם כשאנו מתבגרים, נעשה את זה בצורה מיטיבה ובריאה, לגופנו ולנו.
האתר שלנו קם מתוך חזון ורצון להעניק לך מידע על רפואה אלטרנטיבית, צמחי מרפא, מודעות עצמית, תרגילים לחיזוק הגוף והנפש,דיקור ועוד המון מחשבות ורעיונות שאפשר לאמץ בקלות אל חיי היומיום, בדרך לחיים בריאים יותר.